子どもにも腸活を！腸活お料理ワークショップin基山

4月3日

当協会の腸改善アドバイザー

@rei_yu742 さんと一緒に

『子どもにも腸活を！』のイベントを

開催させて頂きました✨

沢山の方々にご参加頂きましたこと

心より感謝申し上げます✨

私がずっとずっと伝えたかったこと…

元保育士だから気づいたこと…

・うんちの大切さ

・うんちをすることは恥ずかしくないこと

・排便後、うんちを見ようね

・腸活は大人だけじゃなくて子どもたちも

・うんちってどうやって出来るの？

などなど

子ども達にも知ってて欲しい事を

伝えさせて頂きました

そして

腸から食育も✨✨

本来の香り、味などを感じてね！

の思いから

本鰹を削り器でやってみる✨

初体験だね！

削りたての鰹節をパクパク

そして、お出汁もゴクゴク！

美味しいね✨✨✨

そして

味噌玉作り！

鰹節とお味噌と乾燥野菜で

あっという間に簡単お味噌汁が完成✨

やっぱり日本人はお味噌汁が沁み渡る〜

大人も子どももホッとする♡

とっても賑やかな

そして

笑いが絶えない時間でした✨

今、子どもの便秘問題が

深刻化されてます

だからこそ！

子どもにも腸活を！なんです⭐️

今は届かないかもしれない…

けど、必ずいつか届きます！

楽しく腸活✨

皆んなで腸活✨✨

ココロもカラダも

みーんなhappy✨✨✨

沢山食べて大きくなぁ〜れ！

沢山うんち💩を出して

笑顔溢れる毎日を♡